SOBRE NÓS

eu sou e também o alvo deste weblog
teoria deste weblog é compartilhar impressões e também testes práticas do yoga, sobretudo naquele instante na qual se pratica sozinho.
Auto estudo, disciplina, tenacidade, nem incessantemente fluem naturalmente.
Exigem que se tome as rédeas nossos condicionamentos, da preguiça, frustração, ignorância e também falta tempo.
Yoga na pratica
contexto, asemelhava a que nos apaixonamos mas pela filosofia do yoga, ideal, que sua prática.
E também é cá que surge proposta deste diário virtual, despertar ideologia, formas, dicas, impasses que dificultam uma prática pessoal metódico, colocar o Yoga em prática.
Porém observe, não faça as seqüências asanas (posturas) se não possuir experiência anterior com prática Haṭha Yoga, ou orientação um mestre. Copiosas posturas possui versus indicação conforme estados saúde . É essencial avaliação médica alvitrar quanto segurança na realização determinados asanas.


  • Jakeline Mejorado é formada em Jornalismo pela Instauração Cásper Líbero, vegetariana há 10 anos e também artista plástica especializada em mandalas nas horas vagas. Iniciou sua jornada Yoga há 12 anos, com o objetivo harmonizar corpo mente e também anjo. É instrutora certificada Hatha Yoga